ダイエット食品 関連ツイート
【コンビニダイエット食品】
@daiet999 2018/10/17 19:49
ローソンで販売されている「ブランパン」
カロリー:2個入り117㎉
値段:120円
このパンは小麦の外皮(ブラン)で作られているのでカロリーも低い。さらに食物繊維も豊富、アゴも使うので満腹中枢も刺激。コンビニ史上、最強の炭水化物の一つかもしれません。
プロテインをダイエット中に飲む意味
@mochinodiet 2018/10/17 20:31
負荷の軽い筋トレを毎日しているのですが、プロテインは飲んだ方がいいのでしょうか?
タンパク質が含まれている食品を毎食摂るように心がけてはいます。
回答に補足が必要であればリプでお願いします。
ぷるぷるコラーゲンたっぷりのダイエット食品を見つけました。https://t.co/CwETXuAIlK
@Yuko_oshimaa 2018/10/17 21:00