バランスボール 関連ツイート
RT @arbos1226: おーよどさんバランスボールに挑戦 https://t.co/qnWqfS99vB
@kmamesho 2018/06/07 22:06
RT @love2chiitan: バランスボールで毎日鍛えてますっ☆
@nekonyan2505 2018/06/07 21:29
ちぃたん☆ですっ☆ https://t.co/ayNvPB75ie
手を真上に上げてボールを持つと、腕の骨で支えられて、少しだけ重さが軽減されます。このように、何十キロもある私たちの体の重さは、筋肉だけではなく、骨を上手く使えてこそ、バランスを保つことができています。
@nekozenekoze1 2018/06/07 21:48