アルファギークもびっくり 驚愕のケール

4.鮪血合いのコンフィ、春菊、芥子菜のサラダ

5.鶏レバー低温煮とイチジク、豚耳の黒酢煮

6.ラムステーキとケールのサラダ

7.麻婆鮭白子

8.炊飯器牡蠣ビリヤニ

9.ほぼジンバックのシャーベット

@tsujimeshi 2018/11/12 19:44

RT @makimakibon116: ケールパーティー🎉
今日はエムナチュールで「イタリアンケール鍋」を食べてるよ。
美味しいよ♡ https://t.co/BmX07RcdP0

@azusa215g 2018/11/12 21:20

【栄養の専門家たちが実践するヘルシーな間食】アボカドのケールのスムージー：美味しいうえに満腹感も味わえる。

@gken54 2018/11/12 19:00