肯定 関連ツイート
毎日自分を少しでも良いので肯定してあげると伸びる。
・今日はブログを更新できた
・腹筋が10回できた
・いつもコンビニで使いすぎるけど、今日は節約できた
・時間はオーバーしたけど、目的は達成できた
自分自身を褒めるのが、1番の… https://t.co/HaY4l0J4Pq@tuki_mizu 2018/09/22 07:35
RT @557dg4: 自己肯定感は「私は凄い！」ではなく「私は凄くなくても大丈夫」なんだけど、「ダメな自分」がアイデンティティ化してるメンヘラは「ダメでも許される」に認知的不協和理を起こすんだよね
恐らく試し行動を繰り返す方は、壊れた石橋を見て「やっぱダメな自分は駄目」と安心…@lDHpYZS5IOLJ2vY 2018/09/22 07:35
人から頼られることで自分の必要性を認識できる
それが自信となり新しい事に挑戦するための勇気となる
しかし、自己肯定する源として人から頼られる存在になる努力を続けることは、危険
会社がその気になれば、積み上げてきた信頼関係なんて、簡単に取り上げる事ができるから@ky7210 2018/09/22 07:32
