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11月12日🍎初日!
43.15kg
BMI 20.2
体脂肪率 21.4%
筋肉量 39.0%
朝:鶏釜飯&ふきと竹の子の煮物
昼:ミートドリア(冷凍)
夜:豆腐ハンバーグ&鶏肉とさつま芋の味噌汁&骨つきチキン&白飯&ポテサラ@ice_candy_00 2018/11/12 21:16
これは我ながら面白い
下書き意外とある https://t.co/Z46XRTQAIR@BMI_yabakune 2018/11/12 20:44
調べるまでもないんだけど一応BMIも調べての身長体重だよ
@ikiterusugoi 2018/11/12 21:57