ナッツ 関連ツイート
@sawanuts そんなにたつのか…
@SwithP 2018/06/12 07:48
早いなぁ
今でも
ナッツは
さわちゃん家に
いつもいる気がするよ
ケージの中にも
カーテンの下にも
ソファの上にも
ナッツ類はいずれも栄養価が高く、いつでもどこでも手軽に持ち歩けるので便利なスナックと言えますが、とくに松の実がおすすめ。松の実には卵と同じく、空腹感を抑えるタンパク質が豊富。また、脂肪酸が満腹感を刺激し、少量でもお腹を満たしてくれます。
@ogukeiko1234 2018/06/12 07:12
6月12日(火)
@diet_20140919 2018/06/12 07:29
体重→51.8kg(−0.2kg)
【予定】
朝→サラダ類、ゆで卵 1個、納豆 1パック、豆腐 1/4丁、プロテイン 1杯
間食→ナッツ 28g
昼→サラダ類、鶏肉100g、ゆで卵 1個
夜→サ… https://t.co/rHfVE0X0ec